Salat med varmrøget laks, ristede kikærter og krydderurtedressing

Både skøn for smagsløgene og øjnene

Ingredienser

4 personer

Ristede kikærter

2 dåser kikærter eller 480 g kogte
3 spsk. ekstra jomfruolivenolie
1 tsk. salt
1 spsk. tørret timian
Lidt chiliflager

Salat

½ spidskål (350 g)
10 friske grønne asparges (150 g)
½-1 agurk (250 g)
1 lille galiamelon eller cantaloupmelon (ca. 300 g uden skræl og kerner)
75 g spinat
8-10 cherrytomater
400 g varmrøget laks

Pynt

Dild
Ærteskud 

Fremgangsmåde

Tænd ovnen på 200 grader varmluft.

Hæld væden fra kikærterne, skyl dem i koldt vand, og dup dem tørre med lidt køkkenrulle. Fordel dem på en bageplade med bagepapir, og vend dem med olie, salt og krydderier. Bag kikærterne i ovnen i 25-30 minutter, til de er gyldne og sprøde. Lad dem køle af på en rist. 

Skyl alle grøntsagerne godt. Snit spidskålen fint, og skær aspargesene i skiver. Flæk agurken på langs, fjern den bløde midte med en teske, og skær agurken i halvmåner. Fjern skræl og kerner fra melonen, og skær den i mundrette tern.

Vend alle grøntsagerne og spinaten forsigtigt sammen, og anret salaten i et fad med grøntsags-/spinatblandingen nederst og de halverede cherrytomater og ristede kikærter ovenpå. Fordel den varmrøgede laks i stykker på toppen. Pynt med dild og ærteskud. 

Scroll to Top

NYHEDSBREV

Når du tilmelder dig, giver du samtykke til at modtage nyheder fra Det Kærlige Måltid. Vi registrerer om du åbner nyhedsbrevet samt hvilke links du klikker på. Vi oplyser ydermere om, at navn og e-mail sendes til et sikkert tredjeland.

Du kan til enhver tid tilbagekalde dit samtykke via et afmeldingslink i de modtagne mails eller ved at skrive til in**@****************id.dk. Læs mere om vores behandling af personoplysninger her.